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Coaching individuel

Ton objectif mérite mieuxqu’un plan d’entraînement.

Ta coach personnelle, un plan rien que pour toi et des progrès que tu vois.

Rencontre ta coach

Comment commencer

  1. 1Appel découvertePar téléphone, sans engagement
  2. 2Ton planAdapté à ton objectif
  3. 3Avec ta coachTrois rendez-vous par mois
Une coach corrige la posture de sa cliente pendant un squat avec kettlebell

Pour toi

Pour toi,si tu …

  • … veux te sentir à nouveau bien dans ton corps
  • … as déjà beaucoup essayé, puis abandonné
  • … veux te sentir en confiance dans l’espace musculation
  • … veux enfin voir des résultats

Imagine : dans quelques mois, tu regardes en arrière et tu es fière de toi.

Ça te ressemble ?

Rencontre ta coach

Ton coaching

Ce que tureçois.

Prête pour le premier pas ?

Rencontre ta coach

Qui t’accompagne

Ton équipe,une méthode.

Ensy définit la méthode et les contenus ; une coach qualifiée de notre équipe mène tes rendez-vous.

Appel découverte

Rencontre tacoach personnelle.

Choisis un créneau. Nous t’appelons, t’écoutons et voyons si le coaching te convient.

  • Ton interlocutrice : Andrea
  • Par téléphone, sans engagement
  • Confirmation sous deux jours ouvrables
  • Nous parlons du prix lors de l’appel, selon ton objectif

Nous parlons de tes questions de santé personnellement, pas via ce formulaire.

Quand pouvons-nous t’appeler ?

Choisis un créneau pour ton appel découverte. Nous te le confirmons.

Chargement des créneaux …

Quel est ton objectif principal ?

Quelle expérience as-tu de l’entraînement ?

Qu’est-ce qui te retient le plus en ce moment ?

FAQ

Bonà savoir.

Les réponses essentielles sur l’essai gratuit, les abonnements, les horaires et la garde d’enfants.

Ta question n’y figure pas ? Écris-nous →

  • Avec l’abonnement, tu t’entraînes en autonomie et notre équipe est là pour toi aux heures d’accueil. Avec le coaching individuel, ta coach personnelle t’accompagne avec un plan rien que pour toi, des rendez-vous fixes et des bilans de progression réguliers.

  • Tu es accompagnée par l’équipe du Lady’s Gym. Ensy définit la méthode et les contenus ; les rendez-vous au studio ont lieu, selon les besoins, avec une coach qualifiée. Ton interlocutrice pour toutes les questions sur le coaching est Andrea.

  • Le prix dépend de ton objectif et de la durée. Nous en parlons ouvertement lors de l’appel découverte, qui est lui-même sans engagement.